Смарт-часы Garmin Venu X1 цвета мха с нейлоновым ремешком ComfortFit

Смарт-часы Garmin Venu X1

Смарт-часы Garmin Venu X1 для фитнеса с революционным дизайном, которые бьют рекорды!

С самым большим в линейке бренда 2-дюймовым и легко читаемым дисплеем, который покрывает устойчивая к царапинам сапфировая линза. 

При этом толщина корпуса – всего 8 мм. Это самый тонкий корпус часов в каталоге Garmin. Модель Venu X1 очень легкая – общий вес с ремешком не превышает 40 г. Конструкция удобная, со сглаженными углами. Задняя крышка из титана. 

Если вы ищете максимально производительные фитнес-часы, модель Venu X1 станет достойным выбором. К вашим услугам будут расширенные функции для тренировок, более 100 спортивных приложений, встроенные карты плюс беспрерывный мониторинг здоровья в режиме 24/7. Когда придет время тренироваться, восстанавливаться или путешествовать – доверьтесь этим умным часам. Они напомнят, подскажут и приведут вас туда, куда нужно.

Из встроенных технологий отметим светодиодный фонарик и динамик с микрофоном (голосовые функции). 

Предлагая широкий спектр полезных опций, смарт-часы Venu X1 задают новый тренд на практическую пользу и облегчение вашей повседневной жизни. 

Что вам понравится

Удобство при ношении часов

Просматривайте с комфортом для глаз свои данные на самом большом в коллекции часов Garmin 2-дюймовом дисплее AMOLED с устойчивой к царапинам сапфировой линзой. Наслаждайтесь ношением Venu X1 в течение всего дня благодаря легкой титановой задней крышке, элегантному дизайну и нейлоновому ремешку ComfortFit.

Здоровье – это богатство

Смарт-часы Garmin Venu X1 помогут вам узнать больше о своем организме и придерживаться здорового образа жизни, обеспечив круглосуточный мониторинг здоровья с помощью таких опций, как статус ВСР, расширенное отслеживание сна, Body Battery™ – оценка запасов энергии в течение дня, измерение уровня насыщения крови кислородом и многое другое. Просматривайте свою статистику в утреннем отчете и получайте настраиваемый обзор своего сна, прогноза тренировок и не только.

Варианты тренировок

Отслеживайте разные виды активности с помощью 100+ предустановленных спортивных приложений, включая бег, гольф, силовые тренировки и многое другое. Кроме того, планы Garmin Coach для бега, силовых и велосипедных тренировок помогут вам достичь любой цели.

Функции для тренировок и улучшения производительности

Расширенные функции производительности, такие как готовность к тренировкам, помогут вам узнать, когда пора усилить тренировку или взять день отдыха для восстановления. Отслеживайте прогресс производительности с помощью функций, которые включают оценку выносливости, статус тренировки и оценку подъема, и наблюдайте за тем, как ваше тело адаптируется к тренировочной нагрузке, чтобы понять, тренируетесь ли вы продуктивно.

Ежедневная полезность

Встроенный светодиодный фонарик обеспечивает удобное освещение, когда оно вам нужно. Совершайте и принимайте телефонные звонки с запястья, когда ваши часы сопряжены со смартфоном. Вы даже можете управлять функциями часов с помощью голосовых команд или использовать голосового помощника вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Расширенная картография

Удобная навигация во время занятий спортом с помощью предварительно загруженных карт TopoActive со всего мира. Гольфисты получают шанс улучшить свою игру благодаря расширенным функциям для гольфа и предварительно загруженным картам CourseView для более чем 43 000 гольф-полей по всему миру.

Функции для отслеживания здоровья

Мониторинг энергии тела Body Battery

Посмотрите на уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности или истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и персональных данных о том, как сон, дневная дремота, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию.

Тренер по сну

Получите оценку сна и персонализированные рекомендации относительно того, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Отслеживайте различные фазы ночного сна и дневной сон и просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например, статус вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять состояние своего здоровья.

Статус ВСР

Получите более глубокое представление об общем состоянии здоровья благодаря анализу вариабельности сердечного ритма во время сна. Под ВСР подразумевается постоянно меняющаяся продолжительность времени между последовательными ударами сердца. Смарт-часы Garmin рассчитывают ВСР непрерывно, пока вы спите. Когда вы проснетесь, вы сможете просмотреть свой средний показатель ВСР, рассчитанный на основе данных за весь период сна. Вы также можете просмотреть график, показывающий, как изменилась ВСР во время сна на основе анализа 5-минутных временных интервалов.

Вариации дыхания

Для более детального анализа состояния вашего здоровья функция анализа дыхательных ритмов использует пульсоксиметр, чтобы помочь вам лучше понять изменения в вашем дыхании во время сна.

Утренний отчет

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, данные о статусе ВСР и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить свой утренний отчет таким образом, чтобы он отображал ту информацию, которую вы хотите видеть на экране умных фитнес-часов.

Распознавание дневной дремоты

Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы видеть, какую пользу они приносят вашему организму, а также узнайте рекомендуемое время и продолжительность дневного сна.

Частота пульса на запястье

Умные часы с помощью оптического датчика, расположенного на задней стороне корпуса, постоянно измеряют частоту вашего пульса, чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий.

Отслеживание стресса

Узнайте, какой у вас день: спокойный, уравновешенный или напряженный. Уровни стресса (0-100) оцениваются с использованием комбинации данных ЧСС и ВСР. Эти данные регистрируются оптическим датчиком частоты сердечных сокращений.

Снимок здоровья

Запишите двухминутный сеанс, чтобы зафиксировать основные показатели здоровья: частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, данные пульсоксиметра, дыхание. Эти показатели в совокупности дают вам представление об общем состоянии сердечно-сосудистой системы. Создав отчет, вы можете отправить его своему врачу.

Датчик насыщения крови кислородом

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна. Часы Garmin используют комбинацию красного и инфракрасного света с датчиками на задней панели устройства, которые могут оценить процент насыщенной кислородом крови, доступный в вашей крови. Как правило, это значение должно быть на уровне 95% или выше в большинстве случаев, но на показатель могут влиять высота, активность и здоровье человека. По данным Mayo Clinic, значения ниже 90% можно считать низкими.

Внимание! Это устройство не предназначено для медицинских целей, и на любые вопросы о показаниях Pulse Ox должен отвечать ваш врач или другой квалифицированный специалист в области здравоохранения. Pulse Ox доступен не во всех странах.

Медитация

Помогите своему организму уменьшить стресс и беспокойство с помощью практик направленной медитации.

Консультант по смене часовых поясов

Данная функция помогает свести к минимуму последствия смены часовых поясов с помощью рекомендаций по освещенности, режиму сна и физическим упражнениям.

Адаптация к высоте и жаре

Проверьте, как вы переносите текущую высоту над уровнем моря или жару, основываясь на показателях своего здоровья.

Отслеживание дыхания

Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи. Нормальная частота дыхания для взрослого человека в состоянии покоя составляет от 12 до 20 вдохов в минуту. Она может варьироваться от человека к человеку, и можно ожидать, что она будет выше в периоды активности. Если частота вашего дыхания значительно выше или ниже среднего показателя в период бездеятельности, это может указывать на важное изменение состояния вашего здоровья или, возможно, на проблему с качеством воздуха.

Режим Red Shift

Яркий дисплей AMOLED оснащен режимом Red Shift. Он меняет весь интерфейс часов на оттенки красного, зеленого или оранжевого. Это может помочь сохранить ваше ночное зрение, блокируя цвета света, которые сужают зрачки, а также уменьшить нарушения цикла сна. Вы можете использовать все функции часов в режиме Red Shift, включая активности и карту, но он может снизить видимый контраст на некоторых экранах.

Функции для фитнеса и тренировок

Отслеживание активности

Используйте более 100 предзагруженных профилей активности, чтобы получать данные и аналитику о ваших активных занятиях, включая бег, гольф и силовые тренировки.

Готовность к тренировкам

С момента пробуждения вы получаете оценку готовности, основанную на данных о качестве сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и других параметрах, чтобы вы могли определить, для чего подходит сегодняшний день – для интенсивной нагрузки или для расслабления.

Статус тренировки

Используя такие показатели, как статус вариабельности сердечного ритма, история последних тренировок и максимальный уровень потребления кислорода (VO2), вы легко сможете оценить эффективность тренировок и узнать, тренируетесь ли вы продуктивно, находитесь ли на пике формы или испытываете перенапряжение.

Планы тренировок Garmin Coach

Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь для достижения важного результата или просто улучшите свою физическую форму с помощью адаптивных или готовых планов тренировок по бегу, велоспорту или силовым тренировкам Garmin Coach. Для более персонализированных тренировок выбирите планы, которые можно адаптировать на основе показателей вашей производительности и здоровья.

Ежедневные рекомендуемые тренировки

Это автоматические рекомендации по тренировкам, которые часы предлагают на основе данных о вашей активности и уровне физической подготовки. Они подстраиваются под вас после каждого забега, предлагая тренировки, которые соответствуют вашим целям с учетом вашей производительности и восстановления. 

Силовые тренировки

Повышайте производительность своего тела с помощью предварительно загруженного профиля активности, целевых планов силовых тренировок и упражнений. Вы также можете отслеживать количество повторений, подходов и даже время отдыха.

Создание тренировки

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на свои часы.

Анимированные тренировки

Улучшайте свою форму с помощью загружаемых анимированных тренировок из Garmin Connect для интервальных тренировок высокой интенсивности, кардиотренировок, силовых тренировок, йоги и пилатеса.

Триатлон и мультиспорт

Автоматически записывайте отрезки времени с помощью встроенных профилей для триатлона, дуатлона, комплексных тренировок и заплывов. Также вы можете создать свои собственные.

Оценка выносливости

Эта функция измеряет вашу способность выдерживать длительные нагрузки и объединяет данные о тренировках по всем вашим спортивным занятиям, чтобы помочь вам понять, как тренировки влияют на вашу общую выносливость.

Оценка вашей формы при беге в гору

Измерьте свои возможности при беге в гору и оцените свой прогресс с течением времени, основываясь на показателе VO2 max и истории тренировок.

Динамика бега

Просматривайте важнейшие показатели бега, такие как каденция, длина шага, время контакта с землей и другие.

Мощность бега

Посмотрите, какую мощность вы прикладываете при соприкосновении с поверхностью дороги во время бега, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать тренировку. Мощность при беге может определять уровень усилия лучше, чем частота пульса, так как она учитывает бег в гору, бег с горы, ветер, что не делается при измерении темпа.

Стратегии темпа PacePro

Планируйте стратегию на день для забега с помощью GPS-подсказок по темпу для выбранной трассы или дистанции. Функция PacePro анализирует маршрут и рассчитывает оптимальную стратегию темпа, учитывая изменение высоты и другие факторы. Используя эту стратегию, можно пробежать дистанцию быстрее и эффективнее, минимизируя физическую нагрузку.

ClimbPro

Функция ClimbPro от Garmin помогает бегунам и велосипедистам управлять своими усилиями во время подъемов на дистанции, отображая информацию о предстоящих подъемах, а именно: о расстоянии до подъема, его длине, уклоне и среднем градиенте.

Время восстановления

Узнайте, сколько времени требуется вашему организму, чтобы полностью восстановиться после тренировки и быть готовым к следующей нагрузке той же интенсивности.

Прогноз гонки

Узнайте, каким может быть ваш темп во время забега на дистанции 5 км, 10 км, полумарафона и марафона, если вы решили пробежать их сегодня.

Функции для навигации

Полноцветные карты

Независимо от того, бегаете ли вы по городским улицам или ваш велотрек проходит через густую чащу по тропам, поросшим травой, эти часы обеспечивают полноцветную встроенную картографию.

Динамическое прокладывание маршрута туда и обратно

Введите, как далеко вы хотите пройти, и получите предлагаемые маршруты, которые приведут вас обратно. Если вы отклонитесь от курса, ваши часы проложат новый маршрут с тем же расстоянием.

Профиль активности для гольфа и карты полей

Просматривайте расстояние до передней, средней и задней части грина, до лунки, помех и изгибов, а также получайте предварительно загруженные полноцветные карты CourseView для 43 000+ полей по всему миру.

Датчики ABC

Прокладывайте свой следующий маршрут с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Карты Outdoor Maps+

Оформите подписку на Outdoor Maps+, чтобы получать премиальный картографический контент, такой как спутниковые снимки и улучшенные топографические карты, которые можно загрузить прямо на ваши спортивные часы Garmin.&