Смарт-часы Garmin vivoactive 5 айвори с кремово-золотистым безелем

Смарт-часы Garmin vivoactive 5

Увидьте более цельную картину вашего здоровья с автономной работой до 11 дней без подзарядки

Узнайте, что истощает и заряжает ваше тело в течение дня и ночи с помощью мониторинга энергии Body Battery™

Более 30 спортивных приложений, анимированные тренировки и Garmin Coach позволят тренироваться целенаправленно и эффективно

Часы дают оценку сна и персонализированные инструкции относительно необходимого количества сна, а также советы по улучшению качества сна.

Умный фитнес-час vívoactive 5 может отслеживать толчки руками и предлагает встроенные тренировки, разработанные для людей в инвалидных колясках

Узнайте себя лучше

vívoactive 5 оборудован множеством функций для здоровья и фитнеса. Это больше чем смартчасы для фитнеса – это ваш личный тренер на запястье, который будет поддерживать вас в достижении любой цели.

• Яркий 1,2-дюймовый сенсорный дисплей AMOLED
• До 11 дней автономной работы в режиме смарт-часов
• Подробная информация о здоровье и хорошем самочувствии
• Расширенные функции для фитнеса и спорта
• Работает с приложением Garmin Connect™ на смартфонах IPhone® и Android™
• Разумные функции, такие как музыка на часах и бесконтактные платежи Garmin Pay™

ФУНКЦИИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛЮБИТЕ

Мониторинг энергии Body Battery™

Отслеживайте уровень энергии в вашем теле в течение дня и знайте, когда ваш организм заряжен и готов к активности, а когда истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. Получите больше информации и личных наблюдений о том, как сон, дневной отдых, ежедневная активность и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию .

Тренер сна

Получите оценку сна и персональные инструкции по поводу того, сколько времени вам нужно выделить на сон и как вы можете его улучшить. Отслеживайте разные фазы сна, дневной сон, просматривайте ключевые показатели за период сна, такие как состояние ВСР, чтобы лучше понять состояние своего здоровья .

Встроенные спортивные программы

Отслеживайте свою активность, используя более 30 предварительно загруженных GPS-приложений и спортивных приложений для закрытых помещений, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, упражнения для людей в инвалидных колясках и многие другие.

Польза от тренировок и время восстановления

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваш организм и сколько времени вам нужно для восстановления, чтобы вы могли принять любой фитнес-вызов.

Утренний отчет

Получайте обзор вашего сна, восстановления, записей в календаре, состояния сердечного ритма и многое другое, только что проснувшись. Утренний отчет можно настроить так, чтобы он отображал только информацию, которую вы хотите видеть.

Получайте уведомления от смартфона и отвечайте на текстовые сообщения

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на свой фитнес-часы при подключении к смартфону iPhone или Android. В паре с телефоном Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры на часах и просматривайте фото на его экране.

НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ

Определение дневного сна

Автоматически отслеживайте или регистрируйте вручную свой дневной отдых. Узнайте, какую пользу приносит дневной сон вашему организму, а также идеальное время и продолжительность сна.

Статус ВСР

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Пульс на запястье

Умные часы vivoactive 5 постоянно измеряют ваш пульс, чтобы вы могли следить за своим состоянием и днем, и ночью .

Отслеживание стресса

Узнайте, каким был ваш день – спокойным, уравновешенным или напряженным.

Отслеживание женского здоровья

Отслеживайте менструальный цикл и беременность, получайте советы по физическим упражнениям и питанию.

Снимок здоровья Health Snapshot™

Запишите двухминутную сессию, чтобы получить ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом или тренером.

Пульсоксиметр на запястье

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом в любой момент дня и во время сна .

Медитация

Программа медитации с инструкциями поможет снизить тревогу и стресс.

Осознанное дыхание

Начните дыхательное упражнение, чтобы отследить стресс и частоту дыхания.

Отслеживание водного баланса

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о том, что нужно пить больше воды.

Частота дыхания

Узнайте, сколько вдохов и выдохов вы делаете в течение дня и во время сна.

ФИТНЕС

Режим для людей в инвалидной коляске

Отслеживайте ежедневные толчки руками 1 , получайте уведомления об изменении веса, спортивных программах, тренировках и другой информации для людей в инвалидной коляске.

Тренер Garmin

Получите бесплатные адаптивные планы подготовки для дистанций 5 км, 10 км или полмарафона от профессиональных тренеров Garmin.

Фитнес-возраст

Узнайте, насколько в хорошей форме вы находитесь — является ли ваше тело моложе или старше вашего биологического возраста.

Создавайте собственные тренировки

Создайте пошаговые тренировки с более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их на часы.

Аудиоподсказки во время тренировок

Во время бега и ходьбы вы можете получать звуковые подсказки прямо из часов.

Интервальные тренировки

Создавайте собственные интервальные тренировки для бега и езды на велосипеде.

Ощущаемая нагрузка

После каждой тренировки дайте краткий отзыв и запишите уровень ощущаемого усилия.

Минуты интенсивных занятий

Часы ведут запись минут умеренной и интенсивной активности.

Отслеживание активности

Отслеживайте ежедневные шаги, сожженные калории, подъем по лестнице (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многие другие данные на своем запястье .

VO2 Макс.

Просматривайте текущий уровень тренированности вашего тела и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать свой прогресс и т.д. (недоступно в режиме для людей в инвалидной коляске).

ПОДКЛЮЧЕНИЕ

Приложение Garmin Connect

В приложении Garmin Connect™ собрана вся информация о вашем здоровье, физической форме и активности. Здесь можно обновить свои умные часы, получить статистику, присоединиться к сообществу.

Музыка на запястье

Загружайте на часы песни и списки воспроизведения из аккаунта Spotify, Amazon Music или Deezer, чтобы слушать музыку без смартфона.

Безопасность и отслеживание

Если вы чувствуете себя в опасности или если ваши часы обнаружили инцидент, они отправят сообщение с вашими координатами выбранным контактам для экстренных вызовов в реальном времени .

Подключите IQ™ Store

Загружайте циферблаты, поля данных и приложения на свои совмещенные умные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте мелкий или большой размер шрифта для удобного просмотра данных.