Смарт-годинник Garmin Forerunner 570 (47 мм) грифельно-сірий

ЯСКРАВИЙ 1,4-ДЮЙМОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ

ДО 18 ГОДИН АВТОНОМНОЇ РОБОТИ В РЕЖИМІ GPS

РОЗШИРЕНІ ФУНКЦІЇ ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ ТА ВІДНОВЛЕННЯ

ТЕХНОЛОГІЯ SATIQ™ ТА БАГАТОДІАПАЗОННИЙ GPS

ЛЕГКИЙ АЛЮМІНІЄВИЙ КОРПУС

МУЗИКА НА ВАШОМУ ЗАП'ЯСТІ

Адаптивні тренувальні плани GARMIN COACH

Готуйтеся до змагань, досягайте нових вершин або покращуйте свою фізичну форму за допомогою тренувальних планів Garmin Coach для бігу, триатлону, їзди на велосипеді або силових вправ. Вибрані плани щодня коригуються для персоналізованих тренувань на основі ваших показників продуктивності, відновлення та стану здоров'я.

Готовність до тренувань

Одразу після пробудження отримуйте оцінку готовності на основі якості сну, відновлення, тренувального навантаження та інших показників, щоб визначити, чи варто тренуватися сьогодні, чи краще перепочити.

Тренувальний статус

Використовуючи такі показники, як стан серцевого ритму, нещодавня історія тренувань і VO2 max, ви можете легко оцінити ефективність тренувань і дізнатися, тренуєтеся ви продуктивно, на піку чи перенапружуєтесь.

Вечерній звіт

Перед сном ви отримаєте вечірній звіт, щоб краще підготуватися до наступного дня, з нагадуванням про необхідність сну, завтрашнє тренування, погоду та події.

Щоденні рекомендації тренування

Отримуйте тренування, створені спеціально для вас та на основі ваших даних. Ці рекомендації відрізняються за інтенсивністю та коригуються після кожного тренування, враховуючи продуктивність та відновлення.

Вбудований динамік і мікрофон

Здійснюйте та приймайте телефонні дзвінки з годинника, коли він сполучений зі смартфоном. Крім того, керуйте функціями годинника за допомогою голосових команд або використовуйте голосовий помічник смартфона, щоб відповідати на текстові повідомлення та інше.

Ранковий звіт

Отримайте персоналізований огляд вашого сну, тренувальних планів, стану серцевого ритму, погоди та багато іншого, щойно прокинувшись.

Час відновлення

На основі ваших попередніх тренувань дізнайтесь, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням.

Покрокові інструкції

Створюйте нові чи знаходьте вже існуючі маршрути в додатку Garmin Connect™ для смартфонів або синхронізуйте зі сторонніми платформами та отримуйте покрокові вказівки.

Статус ВСР

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, стресу та відновлення завдяки показнику варіабельності серцевого ритму під час сну.

Оцінка сна

Отримайте оцінку свого сну та персоналізовані рекомендації щодо необхідної його кількості. Відстежуйте стадії сну та дізнавайтеся, як покращити його якість.

Моніторинг енергії  BODY BATTERY

Відстежуйте рівень енергії вашого тіла, щоб знайти найкращий час для активності та відпочинку.

Виявлення дрімання

Автоматично відстежуйте та реєструйте свій сон, щоб дізнатися, як він впливає на організм, а також перевіряйте рекомендований час і тривалість сну.

Прогноз перегонів

Дізнайтеся, яким може бути ваш темп у забігах на 5 км, 10 км, напівмарафоні та марафоні, якщо ви будете бігти їх сьогодні.

Прогноз часу забігу

Прогноз часу забігу показує, якими можуть бути ваші час і темп, якщо ви продовжуватимете добре тренуватися до вказаної дати забігу.

Температура тіла.

Залишайте годинник на зап’ясті під час сну і відстежуйте, як змінюється середня температура шкіри під впливом вашої нещодавньої активності, умов сну, потенційних захворювань та іншого.

Відстеження жіночого здоров'я

Відстежуйте свій менструальний цикл або вагітність, а також отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування. Відстежуючи температуру шкіри під час сну, отримуйте прогнози циклу та оцінки минулих овуляцій.

Динаміка бігу – на зап'ясті

Цей фітнес-годинник вимірює найважливіші показники бігу, такі як каденс, довжина кроку, тривалість контакту з землею тощо.

Дані про пульт на руці

Цей годинник постійно вимірює частоту серцевих скорочень, щоб допомогти вам оцінити, наскільки інтенсивно ви працюєте під час занять.

Мультиспортивні тренування

Створюйте власні покрокові мультиспортивні тренування в Garmin Connect і надсилайте їх на годинник, щоб легко перемикатися між різними видами спорту.

Фізичне навантаження

Порівняйте своє нещодавнє тренувальне навантаження з оптимальним діапазоном, щоб покращити свою фізичну форму.

Тренувальний ефект

Дізнайтеся, як тренування впливають на ваші витривалість, швидкість і силу.

Стан продуктивності

Під час бігу отримуйте аналіз свого темпу та частоти серцевих скорочень для оцінки поточної працездатності в режимі реального часу.

VO2 MAX

Дивіться свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес та інше.

Хвилини активності

Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.

Знімок здоров'я

Зареєструйте 2-хвилинний сеанс, щоб записати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб відправити його лікарю.

Відстеження стресу

Дізнайтеся, який у вас був день - спокійний, врівноважений чи стресовий.

Датчик кисню

Відстежуйте рівень насиченості крові киснем під час активності або сну.

Голосові сповіщення

Отримуйте сповіщення про показники свого самопочуття і навіть керуйте тренуванням.

Крос-тренування

Завантажте безкоштовні тренування з HIIT, силових, кардіо, йоги, пілатесу та вправ на гнучкість, щоб змінювати спосіб активного пітніння.

Бігова потужність - на руці

Дізнавайтеся, скільки енергії ви витрачаєте на біг по трейлу чи дорозі, щоб керувати зусиллями та точно налаштувати тренування.

Технологія SATIQ та GPS

Отримайте чудову точність позиціювання та оптимізоване використання заряду акумулятора.

Стратегія темпу PACEPRO

Плануйте стратегію на день забігу за допомогою GPS-навігації темпу для обраного маршруту або дистанції.

Вбудовані спортивні додатки

Використовуйте понад 30 видів активності, в тому числі їзду на велосипеді, плавання у відкритій воді, силові тренування та багато іншого.

Біг на треку

Ваш годинник фіксуватиме точну дистанцію кола в метрах на треках по всьому світу.

Профілі длятриатлону та мультиспорту

Автоматично записуйте інтервали за допомогою вбудованих профілів для тріатлону, дуатлону, комбінованих тренувань та запливів, або ж створіть свій власний.

Автоматичний відлік кіл

Ваш годинник розпізнає, коли ви перетинаєте милі або кілометри дистанції, і запускає автоматичний відлік кіл у цих точках, а не в милях або кілометрах, визначених за допомогою GPS під час проходження дистанції.

Лінія фінішу

Якщо ви завантажили дистанцію для забігу, годинник може запропонувати обрізати дані до лінії фінішу, якщо ви забули зупинити таймер.

Музика

Завантажуйте музику та плейлисти зі своїх облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music для прослуховування без використання смартфона.

Безпека та відстеження

В разі небезпеки або якщо годинник зафіксує, що стався інцидент, він надішле повідомлення з інформацією про ваше місцезнаходження в режимі реального часу.

GARMIN PAY™

Здійснюйте платежі без зайвих зусиль через каси або транзитні системи з постачальниками послуги, що беруть участь у програмі.

Розумні сповіщення

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник, якщо він з'єднаний зі смартфоном iPhone® або Android™.

LIVETRACK

Друзі та сім'я можуть відстежувати ваше місцезнаходження в режимі реального часу та переглядати заздалегідь заплановані курси.

Додаток GARMIN CONNECT

Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо.

CONNECT IQ STORE

Додавайте циферблати, поля даних і додатки на свій синхронізований годинник.

GARMIN SHARE

Синхронізуйтеся з друзями, обмінюючись збереженими місцезнаходженнями, курсами та тренуваннями з їхніми сумісними пристроями, що знаходяться поблизу.